Durerile menstruale nu-ţi dau pace nici în vacanţe? Nu apela la pastile, ci tratează-le cu remedii naturiste.
Încearcă să ţi sub control durerile menstruale cu ajutorul terapiilor naturiste. Au efecte adverse si nu dau somnolenta precum anumite calmante clasice.
Astfel, pentru a scăpa de durerile menstruale mănâncă extracte de zmeură, informează protv.ro. Sau, bea cât mai multe ceaiuri de muşeţel şi salvie.
Dacă pe lângă durerile menstruale apar insomnii ori somnul nocturn este intrerupt frecvent, foloseşte plante cu efect sedativ precum: tei sau levantica. La fel, pentru durerile menstruale util este şi măghiranul.
Persoanele cu tendinta de ingrasare care se confruntă cu durerile menstruale frecvente trebuie sa opteze pentru extractul de mladite de zmeur, un corector natural al dezechilibrelor hormonale.
La fel de bun esteşi decoctul din coaja de salcie, care a dovedit că te scapă rapid de durerile menstruale.
Remedii naturiste pentru durerile menstruale
