Durerea in timpul, sau dupa actul sexual este o problema comuna pentru multe femei si poate fi cauzata de factori multipli.
Ginecologul Lissa Rankin explica, pentru acasatv, faptul ca durerea asociata cu sexul „nu inseamna neaparat ca ceva este gresit, dar este clar ca lucrurilenu se desfasoara cum ar trebui.”
Cauze
Cand nu esti excitata, lipsa de lubrifiere poate cauza frecare si poate duce la durere. La fel se întâmpă și în cazul lubrifieri insuficiente cauzata de deficiente hormonale. Duce la senzatii neplacute de disconfort, ne spune Dr. Rankin.
Printre alte cauze sunt: vestibulitis vulvar – inflamarea glandelor de la deschiderea vaginului; vaginismul – contractii involuntare ale muschilor vaginali care pot face actul sexual imposibil; vulvodynia -o senzatie de arsura intensa.
Soluții
In primul rand trebuie sa treci peste jena si sa discuti cu medicul ginegolog Explică-i exact care sunt neplacerile pe care le simtiti in timpul, sau dupa actul sexual.
• Folosește lubrifianti naturali, cum ar fi uleiul de nuca de cocos sau uleiul de masline. Atenție, însă, uleiul de cocos poate duce la descompunerea prezervativelor. Ai grijă cât aplici.
• Incearca mai multe pozitii sexuale si afla care dintre ele nu iti provoaca durere.
Durerea din timpul actului sexual – cauze și soluții
